20 Eylül 2014 Cumartesi

SERRA'NIN KEPÇESİNDEN: DİYET BAHANE,KURABİYE ŞAHANE...


 merhabalar!!!...
Bugün sizler için şahane bir kurabiye tarifim
var.Her zaman diyette olan bizler için harika,hem doyurucu hem de içinde yağ,un,
şeker yok.
İşte tarifi:
3 büyük su bardağı Eti Yulaflif
1 çay bardaği süt
3 yumurta akı
badem,ceviz veya fındık parçacıkları
kuru meyve parçacıkları(üzüm,kayısı,incir,
erik,portakal gibi)-Şok markette karışık meyve
ve lokum olan hazır paketler de var isterseniz kullanabilirsiniz.
Az miktarda küçük lokum parçacıkları(isteğe
bağlı)



 Malzemelerin tamamını derin bir kapta karıştırın.Sertçe bir karışım elde edeceksiniz.Fırınınızı
180  dereceye ayarlayın ve karışımdan ufak parçalar alarak elinizle şekil verip tepsiye yerleştirin.
15-20 dakika sonra kurabiyeleriniz olmuş demektir.Kurabiyelerin üstleri kızarmayacak dikkat!!

Afiyet olsun....






          Sevgiyle kalın.....

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder